Posts Tagged ‘tejpy’

Doplňky k bezbolestnému sportování

Čtvrtek, Prosinec 6th, 2012

Chcete pravidelně cvičit, ale jediné, kvůli čemu nemůžete, je bolest kloubů či svalů? Nebo jste špičkový sportovec a také vás trápí nekonečné bolesti pohybového aparátu? Máme pro vás tip, který vám může výrazně pomoci a vy se tak můžete věnovat svému koníčku opět na plný výkon! O co se jedná? Pokud se ve sportovním odvětví příliš neorientujete, možná pro vás bude nový výraz (Celý příspěvek…)

Cviky pilates na doma

Čtvrtek, Duben 19th, 2012

Patříte k ženám, které chtějí pro sebe něco udělat, ale nerady se dřou cviky na veřejnosti? Pak postačí cvičit doma. Efekt to má stejný, výhodu také a to, že se nikdo nekouká, jak ze všech sil cvičíte. Já osobně patřím k těm, kteří si rádi zacvičí doma, když už se rozhodnou cvičit. Proto mi doma nechybí DVD se cviky pilates. Přiznám se, že pro mě pilatek není jednoduché, a když jsem ho zkoušela, nedělala jsem jej správně.

(Celý příspěvek…)