Posts Tagged ‘chladivý gel Biofreeze’

Cviky pilates na doma

Čtvrtek, Duben 19th, 2012

Patříte k ženám, které chtějí pro sebe něco udělat, ale nerady se dřou cviky na veřejnosti? Pak postačí cvičit doma. Efekt to má stejný, výhodu také a to, že se nikdo nekouká, jak ze všech sil cvičíte. Já osobně patřím k těm, kteří si rádi zacvičí doma, když už se rozhodnou cvičit. Proto mi doma nechybí DVD se cviky pilates. Přiznám se, že pro mě pilatek není jednoduché, a když jsem ho zkoušela, nedělala jsem jej správně.

(Celý příspěvek…)