Archive for Září, 2012

Vyzkoušejte cvičení pilates

Pátek, Září 21st, 2012

Také rádi cvičíte pilates? Pilates je moderní metoda cvičení, která vznikla na počátku 20. století. Jejím stvořitelem je Joseph Pilates. Dnes je pilates jedním z nejoblíbenějších forem cvičení pro mnoho cvičenců po celém světě. Pilates má mnoho předností, zajistí vám mimo jiné zlepšení fyzické rovnováhy, odstranění napětí ve svalech a stresu, zpevnění potřebných partií, atd. (Celý příspěvek…)